Kunci untuk Kehidupan Panjang: Pentingnya Keseimbangan
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, penting untuk jelas langkah memelihara kolesterol normal untuk kebugaran ya